27.12.10

Eturauhasen pienennys mikroaaltohoidolla


Kanarialaislääkärini ennuste ei toteutunut. Lääkehoito ei auttanut loppuiäkseni. Jouduin eturauhasen pienennyskäsittelyyn. Tukholmassa sain valita perinteisen höyläyksen ja Ruotsissa kehitetyn mikroaaltokäsittelyn välillä. Valitsin jälkimmäisen, koska sen kerrottiin olevan helppo, ja koska sivuvaikutusten riski oli vähäisempi kuin höyläyksellä. Suomessa menetelmä on vähemmän tunnettu, mutta Vaasassa ja Turusssa sitä kuuulemma käytetään. Sain kokea, että ihan ongelmaton tämäkään menetelmä ei ole.

Päivitys 5.9.2014: Jouduin lopulta Suomessa eturauhasen höyläykseen. Tarkemmin jutun lopussa.

Tämän jutun alkuosa löytyy täältä
http://tapanim.blogspot.com/2010_02_01_archive.html

Denna artikel på svenska:
http://tapanim.blogspot.com/2010/12/mikrovagsbehandling-av-forstorad.html


Mikrovågsbehandling av förstorad prostata



Det blev inte som min läkare i San Agustín trodde. Medicinsk behandling hjälpte inte livet ut. Jag fick söka till behandling att minska prostatan. I Stockholm gav läkaren mig två alternativ: traditionell hyvling eller mikrovågsbehandling. Jag valde den sistnämnda eftersom den skulle vara enklare och med färre risker. Jag fick dock erfara att metoden inte är helt problemfri den heller.

Uppatering 9.9.204: Det blev trots allt hyvling till slut. Mer om detta i slutet av texten.

Läs början av historian här
http://tapanim.blogspot.com/2010/02/nar-prostatan-protesterar.html

Tämä juttu suomeksi:
 http://tapanim.blogspot.com/2010/12/eturauhasen-pienennys.html


12.12.10

Ilmastonmuutos Kanarialla?

















Kanarian saarilla on viime vuosina ollut poikkeuksellisen paljon kovia myrskyjä. Onnellisilla aurinkosaarilla on ollut aihetta todelliseen suruun ja huoleen. Rajuimmin myrskyt iskevät pohjoisiin saariin, etenkin Teneriffaan. Perussyy on sama, joka on tuonut jo toisen kovan talven Pohjolaan ja rajuja sateita ja myrskyjä kautta maailman. Onneksi Meksikon Cacunissa löytyi eilen edes laiha sopu.
Samma text på svenska härunder, skrolla ned

Klimatförändring på Kanarieöarna?

Det har varit ovanligt mycket storm på Kanarieöarna på de senaste åren. Det har gett anledning till sorg och bekymmer på de Lyckliga öarna med sol. Hårdaste har vädret varit som vanligt på de norra öarna, isynnerhet på Teneriffa. Grundorsaken kan vara det samma som drivit redan andra hårda vintern i rad till Norden. Som tur det är hittade man dock en mager kompromiss på Cancun i Mexico igår.
(Sama teksti suomeksi ylempänä.)

3.12.10

Hälsa från San Agustín!


Att behålla hälsan är en viktig orsak att vistas på Gran Canaria i synnerhet under vintertid. Nyckelbokstaven är D. Friskvård börjar på strandpromenaden innan solen gått upp.

Uppdatering 23.1.2014: Några konkreta exempel om hälsonyttan samt nya råd om D-vitamin

Sama suomeksi täällä:
http://tapanim.blogspot.com.es/2010/12/terveisia-san-agustinista.html#more

Terveyttä San Agustínista!




Terveydestä huolehtiminen on yksi tärkeä syy viettää etenkin talvea Gran Kanarialla. Avainkirjain on D. Reippailu rantaraitilla alkaa jo ennen auringonnousua. 

Päivitys 23.1.2014: Kokemuksia Kanarian terveysvaikutuksista ja D-vitamiinista.

Samma text på svenska här:
http://tapanim.blogspot.com.es/2010/12/halsning-fran-san-agustin.html#more

18.5.10

Tuhkapilvi ja Kanaria- Askmåln och Canariaöarna

Lentoliikennettä haitannut Islannin tuhkapilvi levisi viikkopari sitten aina Kanarian saarille asti - mutta vain pohjoisille.
Islands askmoln som stoppar flygtrafik kom även över Canariaöarna för några veckor sedan - men bara på de norra öarna.

19.2.10

Kun eturauhanen tekee tenän












Tässä blogiosuudessa kerron asioista, joista ei yleensä ääneen puhuta, vaikka aihetta olisi. Kyse on hyvin monta ikäistäni miestä koskettavasta terveysongelmasta, eturauhasvaivoista. Minulla ne alkoivat kuin salama kirkkaalta taivaalta. Kerron myös Gran Kanarian terveyspalveluista, julkisista ja yksityisistä. Tämä on tähdellistä luettavaa kaikille miehille, ja naisille, jotka ovat miesten kanssa tekemisissä. Tämä on aika pitkä tarina, mutta toivon, että se havainnollistaa mistä ja miten on kyse.

Lisää eturuhasen pienennyshoidoista täältä:
http://tapanim.blogspot.fi/search/label/eturauhasen%20hoito

Samma text på svenska här
http://tapanim.blogspot.com/2010/02/nar-prostatan-protesterar.html

18.2.10

När prostatan protesterar

















I denna blogg berättar jag om saker som man vanligtvis tiger om, fast annat borde vara fallet. Många män i min ålder har liknande besvär på prostatan som jag. Min första upplevelse med det kom som blixt från klar himmel. Jag skall också berätta om hälsoservicen på Gran Canaria, både om det offentliga och privata. Jag menar att detta är nyttigt läsning för alla män - och kvinnor i deras närhet. Historian blev väl lång, men jag hoppas att den ger konkret bild om vad som gäller.

Läs också om hur man minskar förstorad prostata:
http://tapanim.blogspot.fi/search/label/mikrovågsbehandling

Sama teksti suomeksi täällä
http://tapanim.blogspot.com/2010/02/kun-eturauhanen-tekee-tenan.html

12.2.10

No coins to the fountain
















Playa de la Burras San Agustínissa on muuten ollut San Bartolemé de Tirajana kunnan hyvän huolenpidon kohde, mutta siitä on puuttunut kunnon uimasuihku, jollainen muilla rannoilla on. Tänään tuo puute korjattiin. Tähän suihkuun ei tarvitse kolikoita uhrata, se täyttää toiveet muutenkin.
Playa de la Burras i San Agustín har annars varit bra skött av kommunen San Bartolemé de Tirajana, men vi har inte haft någon modern dusch på stranden som på andra playas. Idag blev det ordning på det också. Inga mynt behöver man här, den fyller alla önskemål utan dem.

7.2.10

Att söka bostad och hur jag hamnade i San Agustín



Min första långsemester bodde jag i Playa del Inglés. Först på den andra vistelsen lyckades jag få en bostad i San Agustín där jag bott vintrarna f.o.m. 2008. Hur man hittar en bostad på Gran Canaria för något längre boende är temat för denna blogg. (Grundtexten är från år 2009. Flera uppdateringar under åren, bl.a. 5.3.2016 ang. omtvistad lagändring och 14.1.2017 om nya internetsidor för att hyra.)

Sama asia suomeksi:
http://tapanim.blogspot.com/2010/01/asunnon-haku-ja-miten-paadyin-san.html

2.2.10

Sademyrsky Kanarialla - Regnoväder på Kanarieöarna












Kun Kanarialla kerrankin sataa sitten sataa rajusti. Tänään kaikilla Kanarian saarilla on koululaisilla vapaata sääongelmien vuoksi. Liikenne vuorille on keskeytetty vyörymäuhkan takia. Merkillistä kyllä San Agustínissa ei ole tullut montakaan pisaraa ainakaan päiväsaikaan. Jälkien korjaajat olivat rannalla jo ennen auringonnousua.
Det regnar sällan på Kanarieöarna men när det gör det då går det häftigt till. Idag har barnen skolledigt pga. vädret. Trafiken till bergen har stoppats pga. rasrisken. Men konstigt nog på San Agustín har det knappast regnat alls under dagtiden. Städfolket var på playan redan före soluppgången.

30.1.10

Asunnon haku ja miten päädyin San Agustíniin




Ensimmäisen pitkän lomani vietin Playa del Inglésissä, mutta vasta toisella onnistuin löytämään asunnon San Agustínista, jossa nyt vietän usean kuukauden eläkeläiseloa talvella. Miten Gran Kanarialla löytää asunnon vähän pidempään asumiseen siitä kerron tässä blogissa. (Päivitetty viimeksi 5.3.2016 kiistanalaisesta lakimuutoksesta, 6.11.2016 muutos Casa Gran Canariassa, 12.3.2017 uudet nettipalvelut)

Denna text på svenska:
http://tapanim.blogspot.com/2010/02/att-soka-bostad-och-hur-jag-hamnade-i.html

25.1.10

Därför valde jag Gran Canaria

















Det var vädret som avgjorde. Tv-bilden här visar hur det är för det mesta i Gran Canaria: molntäcket ligger däruppe på väg till Europa och Norden. Här på öarna skiner solen. Det var dock en lång beslutsväg. Viktigt i det hela var också min ångest inför pensioneringen. Jag utvecklade mitt alldeles eget system för halvtidspensionering. Vid slutet av denna blogg lär du också snappsvisan som Lill-Babs lärde av Kekkonen.

23.1.10

Kanarian Mikki















Playa del Inglésin eittämämätön suomalaisprofiili on Apilaniitty- tanssiravintolan isäntä ja laulaja. Hänet tunnetaan taitelijanimellä Kanarian Mikki myös Suomen levylistoilta ja tanssilavoilta. Minulle hän on kuitenkin Olofströmin Mikki.

21.1.10

Tavaton vesivahinko San Agustínissa - vattenskada på husknuten














Kun oman talon kulmalla tapahtuu ennen näkemätön vesivahinko sehän pitää dokumentoida. Siitä tässä kuvavalikoima. Tässä  on joukko arkipäivän sankareita työn touhussa. Vasta iltamyöhään jatkunut urakka paljasti miten isosta putkirikosta oli kyse.
När en vattenskada händer på husknuten måsten den ju bara dokumeteras. Här kan du se en bildsveep om vardgashjältar i full arbete. Hur stor skadan var fick veta först efter hård dags arbetete på kvällen.

20.1.10

Miksi valitsin Gran Kanarian?

























Sääolot ratkaisi, kun valitsin Gran Kanarian eläkevuosieni talvikohteeksi.  Tv-kuva tuossa konkretisoi asian: pilvirintama ohittaa useimmiten Kanarian saaret. Päätösprosessi oli kuitenkin pitkä ja mutkikas. Siihen liittyi olennaisesti eläkepaniikki. Kerron myös mistä löytyy apua, kun haluaa tietoa Espanjassa asumisen käytännön kuvioista.

16.1.10

Monenlaisia kauppamiehiä Gran Kanarialla

Kaikkihan tietävät, että etelän maiden kauppamiesten kanssa saa olla varuillaan. Tinkiminen kuuluu asiaan paitsi siellä missä on kyltti: fixed prices tai suomeksikin: kiinteät hinnat. Tinkiminen päättyy hyvin kun molemmat katsovat voittaneensa. Yleensä vain se toinen todella voittaa. Harvemmin sattuu, että pettynyt kauppias heittelee tavaroita asiakkaan perään.

Päivitys 13.3.2014 ja varoitus Arguineguínissa, Puerto Ricosssa ja Puerto de Moganissas toimivista huijarikauppiasta tekstin lopussa.

12.1.10

Kuoppa playalle ja muita rantapuuhia


Parvekkeemme edessä playalla tapahtuu koko ajan jotakin mielenkiintoista. Lystikkäimpiä ovat lapset, mutta aikuisiltakin onnistuu ohjelmanumerot. Tässä blogissa on vain vähän tekstiä, nauttikaa kuvista! Muuten - kun klikkaat kuvia saat ne suuriksi.
Detta är bildsveep utanför vår balkong på playan. Roligaste är barnen men vuxna kan också. Beundrarsvärda är alla morgonaktiva motionärer kring soluppgång. Jag besvärar ej med text på svenska.

11.1.10

Att hyra bil på Gran Canaria




Det råder ingen brist på biluthyrare på Gran Canaria. Men det lönar sig att kolla vad man betalar för. Att parkera kan också vara ett äventyr med lyckligt slut. Dessutom får jag träffa en språkgeni och handlar mat där lokalbefolkning gör det billigare.

(Uppdaterad 13.1.2014)

Tämä juttu suomeksi:
 http://tapanim.blogspot.com.es/2010/01/auton-vuokraaminen-garn-kanarialla.html#more

8.1.10

Auton vuokraaminen Gran Kanarialla





Autoa vuokratessa on syytä verrata hintoja, ja ennenkaikkea tutkia mitä niihin sisältyy. Joskus törmää odotettuakin parempaan ja kielitaitoisempaan palveluun. Tässä blogissa selviää myös ettei lentoaikojen seurantajärjestelmiin ole luottaminen. Ja käydään turistikulmia halvemmilla ostoksilla Ja vielä ihmetellään olemattomia parkkisakkoja.

 (Päivitetty 17.03.2011 ja 13.1.2014)

Denna text på svenska här: 
http://tapanim.blogspot.com.es/2010/01/att-hyra-bil-pa-gran-canaria.html#more

5.1.10

Gran Kanarian joulu tulee kamelin selässä
















Korvatunturin punanuttujoulupukin työtaakka on Gran Kanarialla varsin vähäinen, vaikka apuna on paikallinen Papa Noel. Pääroolissa ovat kolme pyhää kuningasta, tai kuten Raamatussa kerrotaan, kolme viisasta tietäjää. He tulevat Loppiaisaattona laivalla, kamelin selässä, ja vastaanotto on sydämellinen. Ainoa mikä menee ihan vähän pieleen on Loppiaisen sääennuste.

Más Movil passar till en igelkott



Den som bor tillfälligt i Gran Canaria eller andra delar i Spanien och vill använda mycket Internet får bekymmer. Lösningar är få och de kostar. Användning vållar också viss huvudvärk. Jag har kollat tre mobila alternativ: Más Movil, Vodafone och Yoigo. Det två första med praktiska övningar.
Jag har valt nu (2010) Más Movil, men dess användare skall vara skarp som en igelkott om sin förbrukning. Vilka praktiska problem jag haft kan du läsa på mina tidigare blogginlägg.

(Uppdatering 9.12.2011,  samt 1.10.2014 ang. 4G i kommentaren)

Läs också detta:
http://tapanim.blogspot.com.es/2011/11/hur-fungerar-blends-internet-3g.html

2.1.10

Uusi vuosi San Agustínissa











31.12.2009 – 1.1.2010
Uudenvuoden vastaanottoon San Agustín liittyy aivan erityisellä tavalla minun ja Lempiarmaani suhteeseen. Sitä tapausta muistelimme taas. Tosin budjettiversiona. Tässä juttua kahdesta uudenvuodenvietosta. Ja Más Movilista, joka taas pääsi yllättämään niin, että tämä teksti tulee julki jälkijunassa.